Beckenboden (5x)

Montag, 02.03.2020 | 08:00 bis 09:00 Uhr

Du möchtest gern Deinen Beckenboden trainieren – dann bist Du hier richtig! Zusammen trainieren hier jung und alt, Frauen und Männer.

Du wirst von einer Physiotherapeutin angeleitet und lernst so die Muskulatur Deines Beckenbodens kennen und wie Du diese richtig anspannst. Auch ein kurzes Aufwärmtraining sowie ein abschließendes Entspannungstraining gehören zum Beckenbodentraining dazu.
Wir freuen uns Dich bald in unserer Physiotherapiepraxis cinisi in Regensburg willkommen zu heißen.

 kursgebundene 5er Karte — à 60min — 60€

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23 Jun

23.06.2020 - 16:00 Uhr

Move (5x)

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