Therapiecenter cinisi
Physio & Gesundheitstraining
Therapiecenter Cinisi im Südosten Regensburgs

Faszienfitness

Lerne Deine Faszien kennen!

Faszientraining bereitet das Bindegewebe auf bevorstehende Belastungen vor und mindert so das Verletzungsrisiko. Ebenso fördert es die Regeneration des Gewebes nach körperlicher Aktivität. Ziel in diesem Kurs ist es, Beweglichkeit, Elastizität, Geschmeidigkeit und Kraft der Faszien zu erhöhen. Durch Selbstmassage mit der Faszienrolle und Bällen sowie dreidimensionalen Dehnungs- und Wahrnehmungsübungen, werden Verspannungen und Schmerzen gelöst.

Faszienfitness Cinisi

Auf einen Blick

  • Kursstart: Coming soon!
  • 10 Termine
  • Dauer: je 60 Minuten
  • Preis: 140 €
  • §20 Präventionskurs:
    Über ZPP geprüft und zertifiziert. Bezuschussung durch Deine Krankenkasse möglich.
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